the oNe’s like that’s…

Tubuh seorang pria memang tak akan pernah berhenti memproduksi sperma sepanjang hidupnya. Namun banyaknya sperma yang dihasilkan pun tak sama setiap harinya. Nah, beberapa makanan berikut dipercaya dapat memperbanyak volume sperma.
NeXt..>>

Hati-hati, lo, dibandingkan laki-laki, wanita lebih berisiko menderita keropos tulang! Dan cerita perihal keropos tulang ini ternyata tidak hanya berkaitan dengan cukup-tidaknya konsumsi kalsium, tapi sangat ditentukan pula oleh efektivitas penyerapannya.
NeXt..>>

Saat haid datang, terkadang badan terasa lemas karena banyak kehilangan darah. Jus bit sangat baik diminum oleh wanita yang sedang mengalami menstruasi. Sebab jus bit mengandung zat besi yang dipakai sebagai bahan untuk memproduksi butir-butir sel darah merah.

Caranya: Proses bit dengan blender, saring, ambil airnya sebanyak setengah gelas.
Campur jus bit dengan jus wortel, aduk dan segera minum. Jika kurang manis bisa ditambahkan sedikti madu.
Dianjurkan jus ini diminum tiga kali sehari sebanyak setengah gelas selama menstruasi. Jangan minum jus bit wortel terlalu banyak, karena dapat membuat kepala merasa pusing. Ini karena sifat pembersihnya yang sangat kuat.

Belimbing wuluh segar dibuat jus dan dicampur dengan madu, lalu diminum. Ternyata cara ini memberi manfaat yang cukup lumayan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Belimbing wuluh yang tua atau yang busuk dapat dipergunakan untuk mencuci botol, caranya: remas-remaslah belimbing wuluh yang tua, kemudian masukkan ke dalam botol dan tambahkan sedikit air, lalu kocok. Setelah itu cuci bersih botolnya, niscaya botol akan kembali bening.

ngin lebih sehat dan merasa bugar sepanjang hari? Tidak sulit kok, asal Anda tahu caranya. Selain menjaga pola makan dan olah raga yang cukup, Anda bisa mencoba meracik jus ala rumahan yang menyehatkan. Minum 2 kali seminggu, dan rasakan hasilnya!
150 gr buah anggur, 200 gr jeruk manis atau jeruk pontianak, 1 sdm jeruk nipis, 2 sdm madu. Masukkan semua bahan ke dalam juicer. Tambahkan es jika Anda suka.